院長のブログ

今日は、8/11 私の家内の誕生日です 75歳になります。

そして、家内のトレーニングディです(毎週、火曜日に来ています)
スクワット、ベンチプレス、ラットマシン、レッグエクステンション、等をやります。
スクワットはいつも50Kgが最高重量です

最後の種目のスクワットは、いつも通りに50Kg　をやっていたのですが、やたらと気合が入っています。

いつも「ヒイ、ヒイ」言いながら。やっているのですが
どういうわけか、少しも「うめき声＝気合いかな?」が聞こえません。

気になって、トレーニング室を見に行くと　なんと、５０Kg が終わったのに、まだ続けています!
「どうしたの?」
と、聞くと

「今日は、私の誕生日だから、何か記念になることをやりたくて、今日を楽しみにしていたの。」

だそうです
で、見ていると

さらに50Kgのバーベルに、2,5Kgづつ　左右で５Kg　の　増量をしています!
もう、びっくり。(ほんとかよーおい・・・)

以下写真を見てください。










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