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今日のトレーニングは
ベンチプレスです

ついに100Kを超えました
102Kです

でもたったの 2Kだけですけどね

以前は 115Kを挙げていたのですが 足の痛みのために ごっそりと筋肉が無くなりました

その
2K を超えるのに
一年かかりました
私は年間で3~4回ほどの血液検査を自主的にやっています

その歳年の調子のよし足が わかるからです

2017年の決算のでは いくらか 尿酸があがっているといわれて
「テネリア」
という薬を飲みました

「一番弱い薬だから心配ないよ」
    (調べたのですが、副作用には危険なものは無かったので,一錠だけ飲みました・・・しかし医者の言うことは信じてはいけません)

わたしは遺伝的に 「家族性高コレステロール血症」なので
毎年の 決算 では必ず 「横紋筋溶解症」が出やすく 決算では  すぐにCK値 が上がります
CKとは クレアチンキナーゼ の略称で 血液中に 「筋肉細胞の溶けた分子」
が薬の副作用で 出てしまいます

テネリア錠を飲んだ翌日には両足の 「ひざ」が真っ赤に腫れ上がって

歩けなくなっていました
膝関節が薬の副作用で固まってしまったまのです

膝関節には 22CCもの関節液が貯留して腫れ上がり曲がらなくなりました

かくして
毎週、近くの「整形外科」に水抜きに一年間通いました



一年で治ったのです  腕のよい医者も居るのですね

ですが

その年の正月に 新宿まで
セミナーに出かけたのですが

駅が 工事中で 厚い鉄板がひいてあり
けつまづいて 顔面から落ちました

ひっかったのは
左の つま先です

結果的に ひだりの 肩鎖関節と胸鎖関節とひだり半月板をまた痛めました

一年間 も「整形外科」に ひざの「水抜き」に通ったのに
なおったかな~?

と、思った矢先にふたたび


ひだりのつま先を引っ掛けて  またまた 左半月板を 痛めました

かくして

わたしのひざは ボロボロ

結局、二年間は足のトレーニングが できなくなり
400Kのレッグプレスは 200Kまで 落ちました

筋力がなくなってしまったのです


二年間で10Kの筋肉をなくしました…
もちろん腕の筋肉もです


それから


二年間

やっと

380K

まで 上がるようになったのです

ベンチプレスは
100Kに 戻るのに 三年、掛かりました
今日のトレーニング

レッグプレス=380kGを上げました。
こんにちは皆さん

まだ、二日間も、お休みがありますね~
皆さん どうしますか?

ちなみに
明後日の 7日は火曜日ですが
銀行はめちゃくちゃ 混みますので
ご注意をしてくださいね~

今回の連休は
当院は、平常通りに営業していましたが
なんか  毎日満員で
とても混んでいました。
先生‼ 苦しくて死にそうなんです  助けてください!!~
という、女性が
二人も来ました

 病院を三件行ったのですが
凄い病名をつけられたそうです

その名も 「頸椎 神経膠腫」  わははははっ  笑っちゃいますね~  
ヤブですね~

私が調整したら、すぐに治りました。
神経膠腫  って わかります?
暇のある人は、  ネットで検索してみてください  一応 「難病」です
でも、40分で治っちゃうんです。
つまり 「誤診」です  それもトンデモナイ  誤診です 訴訟ものですね。

さて、暇だから
整体でもいこうか~
なんてね( ^ω^)・・・


病院で治らないものは、一回来てみてください。
当院は「カイロプラクテッィク」です


内臓系
筋骨格系
神経系
運動器系
それと
「難病」も好きです。

病院は機械でテストして異常が無ければ
何かしら「病名」を付けます

病名が無いと、「薬」の処方ができないからです
クスリが 売れないと 病院は 潰れます。

腰痛菌 という ばい菌はありません だから 病院では 腰痛が直せないのです
肩こり菌 という ばい菌 もありません だから 病院では 腰痛が直せないのです

偏頭痛菌 という ばい菌もありません=でもなぜか、「片頭痛薬」は あるのです
ただし
物凄い 「副作用」があります…・本当に注意してくださいね


ばい菌が無いと薬が出ません

なので  肩こりも、偏頭痛も治らないのです 
「病名」絶対に つけなければ 病院 の 生き死にの問題になるのではないでしょうか?

病院も大変ですね。
ドラレコをつけようと思いまして、(前の安物のドラコが壊れたので)
中々良いものが見つかれませんで、弱っています。