15.04.18 コレステロールのお話＝＝制限いらない?
コレステロール制限いらない?
2015年2月20日(金) 9時56分掲載
コレステロール制限必要なし＝食事摂取で新見解―米当局
【ワシントン時事】健康維持のため食事による取り過ぎには注意が必要とされているコレステロールについて、米当局は19日、摂取量を制限する必要はないという新たな見解を発表した。「コレステロールは過剰摂取を心配する栄養素ではない」と明言している。(時事通信)
[記事全文]
米当局が新見解
食事性コレステロール摂取量、政府指針案から上限値撤廃 米国
2015年版ガイドラインでは、食事から摂取のコレステロールと血中コレステロールの間に明確な関連を示す証拠がないとして、コレステロール摂取の上限値が撤廃される可能性が出てきた。ＡＦＰ＝時事(2015年2月20日)
日本の間違った情報＝「とりすぎ注意」と言われるコレステロール？
２年前まで「厚生労働省」の規制値は
ＬＤＬコレステロールの上限値は「１２０」でした
去年
いきなり、それが
ＬＤＬコレステロールの上限値は「１５０」に変わったのです
もちろん中性脂肪のレベル値も変わりました
今までの「厚生労働省の記事」
脂質異常症を防ぐ食事
病院の検査の基礎知識
動脈硬化の予防する働きがあるHDL（善玉）コレステロール
血液中のコレステロールや中性脂肪などが、たんぱく質と結びついたものをリポたんぱくといいます。リポたんぱくを遠心分離器にかけると、比重の違いによって軽い順に、カイロミクロン、VLDL（超低比重リポたんぱく）、LDL（低比重リポタンパク）、HDL（高比重リポたんぱく）に分けられます。コレステロールを多く含んでいるリポたんぱくとしてはのはHDLとLDLがあります。
HDLコレステロールは、血管内壁にへばりついて動脈硬化を引き起こすコレステロールを引き抜いて、肝臓まで運ぶ働きをしています。このことから「善玉コレステロール」と呼ばれています。
一方、LDLコレステロールは、細胞内に取り込まれなかった余剰なコレステロールを血管内に放置し、動脈硬化を引き起こす原因となるため、「悪玉コレステロール」と呼ばれています。
HDLコレステロールで何がわかるのか？
この検査は、動脈硬化を防ぐ作用のあるHDLコレステロールが、どれ位あるかを調べる検査です。
総コレステロール値が高くなくても、HDLコレステロール値が低いと、動脈硬化が進んで狭心症や心筋梗塞を引き起こしやすいことがわかっています。動脈硬化の危険度の指針として、総コレステロール値とともに、検診や人間ドックで欠かせない検査となっています。
●（検診や人間ドックは病院の収入源です）
異常があったらどうするか？
HDLコレステロールは総コレステロールと関係しており、HDLコレステロールが低値でも、総コレステロールが低値であれば、問題はありません。逆に、HDLコレステロールが高値でも、総コレステロールが著しく高値の場合は運動や食事で改善することが必要です。
食事は、エネルギーの摂取量を適正にするよう心がけましょう。脂肪のとり方にも注意が必要で、動物性脂肪を控え、その分は植物油（リノール酸、オレイン酸）や新鮮な魚の油（EPA、DHA）で補います。
●（植物油（リノール酸、オレイン酸）や新鮮な魚の油（EPA、DHAは逆に動脈硬化を早める事が現在では分かっています）
海草やキノコなどを積極的にとり、食物繊維の摂取量を増やすことも大切です。
●（食物繊維は体内のカルシウムと鉄分と結合して便として排泄する作用が有るので、骨粗鬆症野鉄欠乏性貧血の原因になります）
（さらに便を固くしてしまうので、一般的に言われるのと反対に便秘になります）
異常な場合に疑われる病気
• 高値…薬剤（クロフィブレート、HMG-CoA還元酵素阻害剤）の影響、CETP欠損症など
• 低値…動脈硬化、LCAT欠損症、糖尿病、肝硬変、腎透析など
>> 検査数値が気になる方へ！サラサラ成分をギュッと凝縮した小林製薬のサプリ
●このように、コレステロールの「基準」の裏には大手の「製薬会社」が絡んでいます
コレステロール抑制剤は「製薬会社」の最も販売の多い「薬品」の一つと言われています
一説には
●コレステロール基準は、「スタチン系薬剤」を大量に販売するために製薬会社が作ったとまで言われています
約、７〜8年前から「スタチン系」と呼ばれる
「コレステロール抑制剤」は、アメリカにおいて
発癌性
難病の発現
骨の脆弱化
関節靭帯の硬直
等のいろいろな病原になるというアメリカ厚生省の制約が発表されて
総コレステロール量＝300を超えない限り「スタチン系」薬剤の投与を制限しています
ＬＤＬはホルモンの原料であるＨＤＬを「運ぶ運送屋」のやくめをする、物質であるのです
その「ホルモンの材料」を運ぶ「運送屋」が多いと＝何故、動脈硬化になるのでしょう？
全ては「ねつ造」された情報なのです
実際、当院では
「スタチン系薬剤」を投与された 老人の多くが「関節炎」や「膝痛」になって多数来院しています
その
「スタチン系薬剤」を飲むのをやめさせると
「膝痛」
は嘘のように消えてしまうのです
これは、造り話では有りません
「事実」です
2015年2月20日(金) 9時56分掲載
コレステロール制限必要なし＝食事摂取で新見解―米当局
【ワシントン時事】健康維持のため食事による取り過ぎには注意が必要とされているコレステロールについて、米当局は19日、摂取量を制限する必要はないという新たな見解を発表した。「コレステロールは過剰摂取を心配する栄養素ではない」と明言している。(時事通信)
[記事全文]
米当局が新見解
食事性コレステロール摂取量、政府指針案から上限値撤廃 米国
2015年版ガイドラインでは、食事から摂取のコレステロールと血中コレステロールの間に明確な関連を示す証拠がないとして、コレステロール摂取の上限値が撤廃される可能性が出てきた。ＡＦＰ＝時事(2015年2月20日)
日本の間違った情報＝「とりすぎ注意」と言われるコレステロール？
２年前まで「厚生労働省」の規制値は
ＬＤＬコレステロールの上限値は「１２０」でした
去年
いきなり、それが
ＬＤＬコレステロールの上限値は「１５０」に変わったのです
もちろん中性脂肪のレベル値も変わりました
今までの「厚生労働省の記事」
脂質異常症を防ぐ食事
病院の検査の基礎知識
動脈硬化の予防する働きがあるHDL（善玉）コレステロール
血液中のコレステロールや中性脂肪などが、たんぱく質と結びついたものをリポたんぱくといいます。リポたんぱくを遠心分離器にかけると、比重の違いによって軽い順に、カイロミクロン、VLDL（超低比重リポたんぱく）、LDL（低比重リポタンパク）、HDL（高比重リポたんぱく）に分けられます。コレステロールを多く含んでいるリポたんぱくとしてはのはHDLとLDLがあります。
HDLコレステロールは、血管内壁にへばりついて動脈硬化を引き起こすコレステロールを引き抜いて、肝臓まで運ぶ働きをしています。このことから「善玉コレステロール」と呼ばれています。
一方、LDLコレステロールは、細胞内に取り込まれなかった余剰なコレステロールを血管内に放置し、動脈硬化を引き起こす原因となるため、「悪玉コレステロール」と呼ばれています。
HDLコレステロールで何がわかるのか？
この検査は、動脈硬化を防ぐ作用のあるHDLコレステロールが、どれ位あるかを調べる検査です。
総コレステロール値が高くなくても、HDLコレステロール値が低いと、動脈硬化が進んで狭心症や心筋梗塞を引き起こしやすいことがわかっています。動脈硬化の危険度の指針として、総コレステロール値とともに、検診や人間ドックで欠かせない検査となっています。
●（検診や人間ドックは病院の収入源です）
異常があったらどうするか？
HDLコレステロールは総コレステロールと関係しており、HDLコレステロールが低値でも、総コレステロールが低値であれば、問題はありません。逆に、HDLコレステロールが高値でも、総コレステロールが著しく高値の場合は運動や食事で改善することが必要です。
食事は、エネルギーの摂取量を適正にするよう心がけましょう。脂肪のとり方にも注意が必要で、動物性脂肪を控え、その分は植物油（リノール酸、オレイン酸）や新鮮な魚の油（EPA、DHA）で補います。
●（植物油（リノール酸、オレイン酸）や新鮮な魚の油（EPA、DHAは逆に動脈硬化を早める事が現在では分かっています）
海草やキノコなどを積極的にとり、食物繊維の摂取量を増やすことも大切です。
●（食物繊維は体内のカルシウムと鉄分と結合して便として排泄する作用が有るので、骨粗鬆症野鉄欠乏性貧血の原因になります）
（さらに便を固くしてしまうので、一般的に言われるのと反対に便秘になります）
異常な場合に疑われる病気
• 高値…薬剤（クロフィブレート、HMG-CoA還元酵素阻害剤）の影響、CETP欠損症など
• 低値…動脈硬化、LCAT欠損症、糖尿病、肝硬変、腎透析など
>> 検査数値が気になる方へ！サラサラ成分をギュッと凝縮した小林製薬のサプリ
●このように、コレステロールの「基準」の裏には大手の「製薬会社」が絡んでいます
コレステロール抑制剤は「製薬会社」の最も販売の多い「薬品」の一つと言われています
一説には
●コレステロール基準は、「スタチン系薬剤」を大量に販売するために製薬会社が作ったとまで言われています
約、７〜8年前から「スタチン系」と呼ばれる
「コレステロール抑制剤」は、アメリカにおいて
発癌性
難病の発現
骨の脆弱化
関節靭帯の硬直
等のいろいろな病原になるというアメリカ厚生省の制約が発表されて
総コレステロール量＝300を超えない限り「スタチン系」薬剤の投与を制限しています
ＬＤＬはホルモンの原料であるＨＤＬを「運ぶ運送屋」のやくめをする、物質であるのです
その「ホルモンの材料」を運ぶ「運送屋」が多いと＝何故、動脈硬化になるのでしょう？
全ては「ねつ造」された情報なのです
実際、当院では
「スタチン系薬剤」を投与された 老人の多くが「関節炎」や「膝痛」になって多数来院しています
その
「スタチン系薬剤」を飲むのをやめさせると
「膝痛」
は嘘のように消えてしまうのです
これは、造り話では有りません
「事実」です
