首の寝違え=わたし的には

「ギックリ首」
と、呼んでいます(正確な呼称では、有りません=(誤解のないように、、、)

先日に「整体日誌」書いた、脊柱起立筋の　「過剰な疲労」
が原因で発症するので

こういう名前で自分的には，呼んでいるわけです

人間の脊柱は、首の骨と、腰椎には
「肋骨」が、あ、り、ま、せ、ん

したがって、蓄積した「疲労」は、肋骨の無い

「頚椎部分」と「腰椎部分」

に集中して、「ぎっくり!」を、やらかすわけです

それも、ひどい状態だと、「椎間関節」の靭帯を痛めますので
結果的には、ひどい、足首の「捻挫と同様の障害になるわけです